التأمل يغيير التعبير الجيني
كشفت دراسة
جديدة قام بها باحثون من جامعة ويسكونسن ماديسون ومعهد البحوث الطبية الحيوية في
برشلونة بإسبانيا ,أن جزيئيات محددة في الجسم تتغير بعد فترة من التأمل.
وأظهر الباحثين أن بعد التأمل لمدة ثماني ساعات تظهر على المتأملين مجموعة من الإختلافات الجينية والجزيئية بما في ذلك إنخفاض مستويات الجينات الموالية للإلتهابات .
وقال الباحثون أن هذه أول دراسة لإيجاد علاقة بين التأمل والتعبير الجيني.
وأضاف الباحثون أن الجينات لدينا هي ديناميكية جدا في التعبير عنها و هذه النتائج تشير إلى أن الهدوء في أذهاننا يمكن أن يكون لها في الواقع تأثير محتمل على التعبير.
وسوف تقوم الكثير من الدراسات في المستقبل لمزيد من تقييم استراتيجيات التأمل لعلاج حالات الالتهابات المزمنة.